Трекер тренировок
Трекер тренировок
Отслеживайте каждый повтор, подход и тренировку. Тренировки Papka помогают регистрировать упражнения, мониторить прогресс и достигать фитнес-целей с детальным отслеживанием тренировок.
От разминки до личных рекордов — всё в одном месте
Тренировки Papka предоставляют комплексную систему регистрации тренировок. Отслеживайте упражнения, подходы, повторы и веса для мониторинга силовых достижений и последовательности тренировок со временем.
Усильте ваши тренировки
Библиотека упражнений
Выбирайте из сотен предзагруженных упражнений или создавайте свои собственные движения.
Отслеживайте подходы и повторы
Регистрируйте каждый подход, повтор и вес для создания полной истории тренировок.
Отслеживание прогресса
Смотрите силовые достижения со временем с графиками, показывающими прогресс по каждому упражнению.
Календарь тренировок
Просматривайте историю тренировок в календарном формате и отслеживайте последовательность тренировок.
Личные рекорды
Автоматически отслеживайте личные лучшие результаты для каждого упражнения и празднуйте новые рекорды.
Тренировочные планы
Создавайте и следуйте структурированным программам тренировок для достижения конкретных фитнес-целей.
Наращивайте силу и отслеживайте прогресс
Наш инструмент Тренировок разработан для поддержания последовательности, отслеживания улучшений и достижения фитнес-потенциала.
